--- canonical_url: "https://ecovidaambiente.com.ar/contenido/4395/cuerpo-y-alma-en-movimiento-un-exito-el-encuentro-que-combino-concientizacion-y-" title: "“CUERPO Y ALMA EN MOVIMIENTO”: UN ÉXITO EL ENCUENTRO QUE COMBINÓ CONCIENTIZACIÓN Y YOGA EN RÍO GRANDE" article_type: "Article" description: "La actividad comenzó con una charla a cargo de la doctora Anabella Pastotelli, quien abordó los diferentes factores de riesgo que pueden incidir en el desarrollo del cáncer de mama, patología que, si bien es más frecuente en mujeres, también puede afectar a varones. La profesional explicó aspectos como la edad, la carga genética y los hábitos de consumo, haciendo especial hincapié en la incidencia del tabaco y el alcohol." main_image: "https://ecovidaambiente.com.ar/download/multimedia.normal.b483a4df9c14aaec.bm9ybWFsLndlYnA%3D.webp" date_published: "2025-12-02T22:30:00-03:00" date_modified: "2025-12-02T22:34:42-03:00" tags: - "Acciones" - "Rio Grande" - "SALUD" - "Sociedad" author_name: "ecovida ambiente" author_url: "https://ecovidaambiente.com.ar/usuario/2/ecovida-ambiente" author_bio: "Redactor y Administrador del sitio ecovida ambiente" author_social_links: - "https://www.facebook.com/EcovidaAmbiente/?locale=es_LA" - "https://twitter.com/ecoambiente_tdf" - "https://www.linkedin.com/in/ecovida-ambiente-891b92a6/" - "https://www.instagram.com/ecovida_ambiente/" - "https://www.youtube.com/channel/UCrcIceuoMDgLDHLwtqZcYpQ" - "https://api.whatsapp.com/send?phone=5492901655942&text=mensaje" category_name: "Tierra del Fuego" category_url: "https://ecovidaambiente.com.ar/categoria/10/tierra-del-fuego" category_description: "Tierra del Fuego es un archipiélago ubicado en el extremo sur de América, famoso mundialmente como el \"Fin del Mundo\"." --- # “CUERPO Y ALMA EN MOVIMIENTO”: UN ÉXITO EL ENCUENTRO QUE COMBINÓ CONCIENTIZACIÓN Y YOGA EN RÍO GRANDE ![5003872809968667404](/download/multimedia.normal.857bccd57434e9c4.bm9ybWFsLndlYnA=.webp)![5003872809968667403](/download/multimedia.normal.8652e7239023c28f.bm9ybWFsLndlYnA=.webp)![5003872809968667401](/download/multimedia.normal.84f1ed69b1f1a3a2.bm9ybWFsLndlYnA=.webp) Con una importante concurrencia, el Polideportivo María Auxiliadora fue el escenario del encuentro “Cuerpo y Alma en Movimiento”, una innovadora jornada que integró una charla informativa sobre cáncer de mama y una práctica guiada de yoga, promoviendo el bienestar integral. La actividad comenzó con una enriquecedora charla a cargo de la doctora Anabella Pastotelli, quien, con un lenguaje claro y cercano, abordó los diferentes factores de riesgo que pueden incidir en el desarrollo del cáncer de mama, patología que, si bien es más frecuente en mujeres, también puede afectar a varones. La profesional explicó aspectos como la edad, la carga genética y los hábitos de consumo, haciendo especial hincapié en la incidencia del tabaco y el alcohol. Día Mundial del Sida 1 de diciembre Más allá de los factores de riesgo, la doctora Pastotelli destacó la importancia de un estilo de vida saludable como herramienta fundamental de prevención. “Es clave revisar cómo vivimos, qué consumimos y cómo es nuestro autocuidado. Meditar o practicar yoga, hacer actividad física, alimentarnos bien y tomar agua, todo eso nos hace bien”, subrayó durante su exposición, resaltando también el valor de la salud mental y la inteligencia emocional. Un punto central de su intervención fue la relevancia de la detección temprana. Enfatizó la práctica del autoexamen mamario, la realización de los estudios médicos indicados por profesionales y la necesidad de estar atentos a cualquier cambio en mamas o axilas. La primera parte del encuentro concluyó con un activo espacio de preguntas, donde las participantes pudieron despejar dudas, compartir experiencias y profundizar en los temas expuestos, generando un valioso intercambio de saberes. Como cierre para la jornada, la instructora Cynthia Oyarzo guió a los presentes en una práctica de yoga. La sesión se centró en la respiración consciente y en ejercicios articulares, ofreciendo un momento de conexión, relajación y armonía entre el cuerpo y la mente. Este espacio permitió aplicar, desde la práctica corporal, muchos de los conceptos de autocuidado mencionados anteriormente. El encuentro “Cuerpo y Alma en Movimiento” logró así su objetivo: crear un espacio comunitario donde la información profesional y la práctica del autocuidado se unieron para promover una salud integral, abordando la prevención desde una perspectiva holística y accesible para todos los asistentes. --- *Contenido creado y optimizado para IA con [Medios CMS](https://medios.io)* — Plataforma profesional para la gestión de medios digitales y portales de noticias.